SỰ TẬP TRUNG – NGUYÊN TẮC SỐ 1 ĐƯA BẠN LÊN TOP 1 | Phạm Tiến Dũng

Bạn là người bận rộn?

Bạn có quá nhiều việc phải làm, nhưng luôn thiếu thời gian?

Bạn hay bị xao nhãng khiến hiệu quả công việc đi xuống?  

Tôi cũng từng như bạn, Từng phải trả giá rất nhiều vì sự thiếu tập trung của mình; từng mất nhiều thời gian nhưng kết quả vẫn không được như mong muốn.

Sau khi đón nhận bài học về Nguyên tắc số 1, áp dụng nó, tôi chỉ ước rằng: Giá mà tôi biết nó sớm hơn. Và tôi không muốn bạn phải trả giá như tôi thêm một lần nào nữa. 

Chính vì thế, bài viết này tôi muốn dành cho bạn; người mà tôi vô cùng trân trọng, người đã ở trên kênh của tôi đến giờ này.

Hãy đọc tiếp nếu Sự thiếu tập trung đang cản trở bước tiến của bạn.

NGUYÊN TẮC SỐ 1 – BÍ QUYẾT TẬP TRUNG CỦA NGƯỜI THÀNH CÔNG !

“Tập trung làm 1 việc – tại 1 thời điểm”

Thay vì làm nhiều việc 1 lúc, việc nào cũng dang dở, hiệu quả thấp. Bạn có thể áp dụng ngay phương pháp trên một cách dễ dàng!

Bước 1: Viết xuống những công việc cần làm:

Mục tiêu ngày hôm nay của bạn là gì? 

Những công việc nào bạn cần phải ưu tiên làm ngay? (Công việc Khẩn cấp và quan trọng )

Những công việc quan trọng nhưng không phải khẩn cấp nào bạn cần lên kế hoạch?  

Những công việc khẩn cấp nhưng chưa cần làm ngay là gì ?

Những công việc quan trọng nào bạn cần hoàn thành đều đặn mỗi ngày để phục vụ cho mục tiêu xa hơn?

Trả lời được hết những câu hỏi trên bạn sẽ có sự chuẩn bị tốt trước khi bắt tay vào làm bất cứ việc gì.

Nếu bạn chưa thật sự nghiêm túc trả lời chúng; đừng kéo xuống đọc tiếp, bởi nó sẽ tiếp tục phí thời gian của bạn.

Bước 2: Lập kế hoạch:

Chắc chắn rồi, bạn sẽ không thể quản lý thời gian hiệu quả, tập trung toàn tâm vào mỗi công việc nếu không có bản kế hoạch vạch đường cụ thể. 

Xem thêm: Nghệ thuật lập kế hoạch đỉnh cao

Bước 3: Tạo dựng bối cảnh:

Bối cảnh chính là yếu tố quyết định đến sự tập trung của bạn. Nếu bạn đang buồn ngủ, tốt hơn hết hãy thay đổi khung cảnh xung quanh bạn (bên cạnh việc thay thay đổi trạng thái cơ thể), từ ánh sáng, căn phòng, bàn làm việc,…

Tắt hết những thiết bị, vật dụng khiến bạn xao nhãng cũng chính là một phần của khâu tạo dựng bối cảnh này.

Bước 4: DỒN TOÀN TÂM TOÀN LỰC VÀO 1 VIỆC

Chúc mừng bạn đã đi đến cuối bài viết này, bạn xứng đang nhận được bí quyết số 1 của người thành công.

Dựa trên bản kế hoạch hãy từng bước thực hiện các công việc bạn đề ra. Nhưng hãy nhớ, bạn CHỈ CHỌN VÀ LÀM 1 VIỆC TẠI 1 THỜI ĐIỂM ĐÓ THÔI ! Hãy chuyển sang công việc tiếp theo khi bạn đã hoàn thành công việc trước đó.

Bỏ toàn bộ tâm trí về những công việc bạn đã làm hoặc sắp sửa làm sau công việc bạn chuẩn bị làm, để có thể dồn toàn tâm, toàn lực vào nó với 100% năng lượng.

Bạn sẽ bất ngờ với hiệu quả công việc đó ngay sau khi bạn hoàn thành !

Đến đây bạn đã kịp ghi xuống những bước cần làm để sở hữu sự tập trung cao độ rồi chứ?

Nếu thấy có ích, hãy chia sẻ đến những người bạn muốn giúp, để lan tỏa nhiều hơn những giá trị bạn có.

Hãy LIKE & SHARE BÀI VIẾT NÀY đến những người bạn đang cần của bạn!

LIÊN HỆ VỚI PHẠM TIẾN DŨNG

Địa chỉ: 60A/20/105 Doãn Kế Thiện, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hotline: 0923.82.84.88 

Email: dungzpt@gmail.com

Trang web: https://phamtiendung.com

Fanpage: http://dungpt.com/fanpage

Youtube: http://dungpt.com/youtube

Tiktok: http://dungpt.com/tiktok 

Instagram: http://dungpt.com/instagram

Twitter:  http://dungpt.com/twitter

Sự tập trung – Nguyên tắc số một đưa bạn lên top 1 | Phạm Tiến Dũng

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *